hehehe.. a u mnie jest tak, że w kiosku jest tylko jedna z tych dwóch gazet - nigdy obydwie!! nawet kiedyśpokazałem w najbliższym, że nie chodzi mi o KIF tylko SDW i czy by pani nie mogła mi tego sprowadzać, a ona powiedziała, że to jakieś limitowane jest.. nie wiem o co chodzi, ale też zawsze szukam.. w Biedronce są obie gazety - jest samoobsługa [...]
[...] i innego sprzętu sportowego. Ta pani co robi wam problemy nie ma nic do gadania ale prezes i owszem. Byłem tylko u sąsiada co mieszka nad siłownią i powiedziałem mu o co chodzi i czy nie będzie miał pretensji jak będzie tam takie "cuś", powiedział że nie ma problemu i się nawet wpraszał na trening :-). U mnie w spółdzielni są i harcówki, [...]
[...] ćwiczenia w atlasie, ale to jest na takim sprzęcie gdzie się siada, łapie takie drążki dwa przed sobą (są blisko siebie) i robi się skłony do kolan (nie wiem czy wiecie o co chodzi :P, jak coś to postaram się lepiej wytłumaczyć) 20,15,15,10 dodaj martwy ciag lub dzien dobry dodaj wioslowanie najpierw rób plecy a puzniej biceps [...]
MAM PYTANIE. CZY MOZE MI KTOŚ MIŁY ZMNIEJSZYĆ ZDJĘCIE, BOWIEM WIDZIALEM JAK NA PROŚBE JUŻ TAK KTOŚ ROBIŁ. CHODZI MI O TO BY MOZNA BYŁO OBOK NICKA TO ZDJECIE UMIESZCZAC. Z RESZTĄ WIECIE O CO CHODZI. PROSIŁBYM O TĄ FOTKE KTÓRA JEST NA PIERWSZYM MIEJSCU. BARDZO DZIĘKUJE MARTINO
[...] do wewnątrz. A uderzenie jest nie z haisoku tylko z chusoku. A ćwiczymy to w ten sposób że noga po uderzeniu nie wraca jak w soto czy uchi na miejsce ale powoduje obrót całego ciała o 360 stopni. Mam nadzieje że wiesz już o co chodzi? Osu! "Life is floating, passing me by sometimes I try to reach for it sometimes i do not care..."
[...] rozmawialem o tym z moim trenerem powiedzial mi ze podczas walki nie powinienem myslec co i jak zrobic tylko atakowac badz sie bronic i przy odpowiednio dlugim treningu wydaje mi sie ze nie bedzie to wtedy spowalniac (przy wyrobionych nawykach) a tylko pomagac wykonanymi dokladnie i skutecznie technikami. AndY >> ale o co chodzi ? <<
[...] też pełnej rzeźby. Gadanie więc przy takich niedokładnościach musiało zrodzić takie nieporowzumienia jakie zrodziło -------- wojtas87 nie pisaliśmy z Fulem o jego obecnym wyglądzie, tylko o jego najlepszych latach (a własciwie najcięższych) od samego poczatku. Nie pisz bzdur jak nie wiesz dokładnie o co chodzi. dlatego pozdrawiam i pisze pokój
[...] wiele innych technik a wątpie zeby ten mutant co się wiesza i nic mu nie jest wytrzymał wszystko. Są dźwignie na kręgosłup łokcie nadgarstki ale także tzw. uciskówki na które żadna odporność ci nie pomoże bo mocno zrobione robią kotlet z mięśni. Wszystkie te techniki są bardzo łatwe w zastosowaniu z przeciwnikiem nie kumającym o co chodzi.
W warunkach domowych i z obawy czy drążek nie wysunie mi się z futryny filmik instruktażowy z kippingu na drążku. dziewczyny zapewne za dzieciaka bujały się na bujaczkach to szybko zalapią o co chodzi :) https://youtu.be/WYgqouGNlEw Zmieniony przez - drazekm w dniu 2022-10-17 12:30:34
[...] sie postwion na ruwnych siebie ~n/nPorochunki kiboli, a to, że nie zaatakowali dziewczyn i początkujących to tyklo dlatego, że nie byli oni kibolami. Grupa która wjechała miał bardzo dobre rozpoznanie.(...) bardzo dobrze widziały kto tam jest i po co tam idą.Cfffffaniaki Ale...przyjdzie kryska na matyska. Ino GieKSa! wiadomo o co chodzi...
[...] 3 treningi, na ktorych pokarze CI technike, ale to wszystko. Pozniej bierzesz sobie treningi cykliczne Michaila (dzial trening) i jak juz sie orientujesz mniewiecej o co chodzi to jedziesz sobie z kartka w reku sam. Jak jakiegos cwiczenia nie rozumiesz to ludzie na silowni chetnie CI pomoga (Pisze o tych silowniach na poziomie ;) Ale i tak [...]
[...] kółko. Od matury napewno zawsze na minusie. Rekord przy wadze 102kg w technikum to 100na klate ehh, ale to dawni, bez internetu, bez diety, jadłem jak świnia... Wiadomo o co chodzi. Teraz historia najnowsza, trafiłem na dziennik Solarosa, i jakoś na przełomie listopada i grudnia wystartowałem z niskimi weglami, wcześniej też coś tam próbowałem [...]
Wlasnie takie praktyki jakie stosuje federacja koncza sie upadkiem. A teraz wezma sie za to ludzie, ktorzy wiedza o co chodzi w tym sporcie. Zrobia z tego prawdziwe show. Nie wierze zeby z takimi zawodnikami jak W. Enjama federacja podbila serca kibicow Strong Man. Wlasnie w tej 4 znajduje sie w/w zawodnik. Pozdrawiam METROWIEC
tytuł postu mnie rozwalił na łopatki po przeczytaniu arta ogólnie art zakładam że wszyscy świeżacy nie beda wiedziec o co chodzi.. więc warto wspomniec ze nie robimy tego na jednym treningu jesli planujemy trening z takim podziałem celów to temat rzeka. bardzo bardzo ogólnie opisane skłaniające do refleksji co tak naprawdę chcesz nam przekazać [...]
[...] na chama więcej obciążeń , bo stawiam bardziej na jakość wykonywanych ćwiczeń , a gdy brałem 18 kg pod koniec serii zawsze robiłem ćwiczenia już ,,niechlujnie'' wiecie o co chodzi. I tak przez kilka tygodni. Dlatego poradziłem się instruktora o trening no i ułożył taki: Poniedziałek (klatka , triceps) WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE [...]
[...] że tylko tam jest prawda... a co z tymi którzy przyszli z BJJ, Krav Magi, Judo, Ju jitsu, Combat 56, Muai Thai, Boksu do nas? Pewnie jacyś ograniczeni i nie rozumieją o co chodzi. Wielu było krzykaczy którzy nie wytrzymali kilku pierwszych treningów, byli tacy którzy dali radę i zostali. Co do form, nie masz pojęcia ani po co one są, ani jak [...]
[...] tego srodka na stronie 12 sam bylem bliski kupienia go.. chyba wiem na jakich srodkach lecial moj ziomek ..doskonale wiem ze tu nie jet mowa o srodkach BD ty tez wiesz o co chodzi tylko palisz glupa ... moze jak uwaznie przeczytasz to zrosumiesz... ja nie jestem od konkurencji poprostu dziele sie z wami informacja ale zamiast zastanowic sie i [...]
[...] na 100g (białko/węgle/tłuszcz), ile taki jeden chlebek ma gram i ile kostzuje mniej wiecej? Wlasnie mysle o wlaczeniu go do diety po cyklu. BTW Fajnie nazywasz te cwiczenia, niby kazdy wie o co chodzi, ale "Podnoszenie na palcach"- heheh... Zachecam do przejzenia atlasu cwiczen. Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2007-03-03 15:06:24
nowy...
